Светлана Сидоренкова
Экзистенциально-гуманистичский терпевт, арт-терапевт
Состою в Российской Психотерапевтической Ассоциации, Российском Обществе Человеко-центрированного подхода
Состою в Российской Психотерапевтической Ассоциации, Российском Обществе Человеко-центрированного подхода
консультирую онлайн на русском и английском языках,
веду группы
веду группы
О принципах работы
Я помогаю разрешать психологические сложности, которые мешают:
Ко мне можно обратиться с конкретными трудными ситуациями и обстоятельствами в жизни, сложными эмоциональными или травматическими состояниями, отсутствием смысла и невозможностью привнести изменения в свою жизнь.
Психотерапия предоставляет возможность искать собственные ответы на волнующие вопросы. Она помогает стать свободнее, действовать, ориентируясь на свои потребности, чувства и желания, а также находить гармонию в отношениях с другими и окружающим миром.
Я консультирую взрослых старше 18 лет. Не работаю с игровыми и химическими зависимостями, а также с людьми в острых кризисных, психических или соматических состояниях. При наличии психиатрических диагнозов или личностных расстройств работаю только при условии наблюдения у психиатра.
В своей практике соблюдаю принципы конфиденциальности, уважения и профессиональной компетентности. Обычно в первые 3 встречи мы совместно исследуем ситуацию Вашей жизни и формулируем желаемые результаты
- Быть устойчивыми в проживании кризисов, изменений и утрат.
- Совершать свои выборы и идти собственным жизненным путем.
- Выбирать любовь, доверие, ответственность и понимание в отношениях с собой и другими.
- Преодолевать эмоциональное выгорание, стресс и тревогу.
Ко мне можно обратиться с конкретными трудными ситуациями и обстоятельствами в жизни, сложными эмоциональными или травматическими состояниями, отсутствием смысла и невозможностью привнести изменения в свою жизнь.
Психотерапия предоставляет возможность искать собственные ответы на волнующие вопросы. Она помогает стать свободнее, действовать, ориентируясь на свои потребности, чувства и желания, а также находить гармонию в отношениях с другими и окружающим миром.
Я консультирую взрослых старше 18 лет. Не работаю с игровыми и химическими зависимостями, а также с людьми в острых кризисных, психических или соматических состояниях. При наличии психиатрических диагнозов или личностных расстройств работаю только при условии наблюдения у психиатра.
В своей практике соблюдаю принципы конфиденциальности, уважения и профессиональной компетентности. Обычно в первые 3 встречи мы совместно исследуем ситуацию Вашей жизни и формулируем желаемые результаты
О консультациях
- НаправленияЯ придерживаюсь экзистенциально-гуманистического подхода и использую методы арт-терапии в работе.
- Темы обращенийПоиск смысла, самооценка, профессиональное выгорание, отношения с окружающими, совладание с чувствами, вопросы выбора, адаптация к новым условиям, кризис, утрата, травматический опыт.
- ЭтикаОбязательным условием моей работы являются конфиденциальность, приоритет интересов клиента, регулярные супервизии у опытных коллег и получение информированного согласия.
- ПринципыНа первых встречах мы совместно формулируем цель работы. Затем, мы исследуем ваши потребности, трудности в их удовлетворении и возможные источники изменений. На консультациях основное внимание уделяется Вашим чувствам, потребностям и возможностям, мы обращаемся к ценностям и смыслам. Мне важно создать условия, в которых человек сможет найти самое подходящее для него решение.
- РезультатыОбратите внимание, что на успешность работы влияют в том числе регулярность встреч, ваша мотивация и включенность в процесс. Часто необходимо терпение и время. Терапия способна изменить многое, но не всегда терапия способна помочь в разрешении проблемы. Я не могу гарантировать помощь каждому, но обещаю профессиональное и этичное отношение к вам.
- ФорматКонсультации проходят онлайн.
- СтоимостьСтоимость консультации 4000 рублей, длительность - 50 минут.
Опыт работы
Консультирование под супервизорским надзором
2019
Частная практика
2020
Специалист-психолог в проекте "Доступная психология"
Март 2022- Май 2024
Ассоциация Профессиональных Психологов и Психотерапевтов
Ассоциация Профессиональных Психологов и Психотерапевтов
Стажировка в Центре Психологического Консультирования НИУ ВШЭ
Ноябрь 2022 - Август 2023
Ведущий психолог-консультант в Центре Психологического Консультирования НИУ ВШЭ
Сентябрь 2023-настоящее время
Продолжаю вести частную практику, провожу мастер-классы, выступаю на конференциях и пишу статьи. Подробнее можно посмотреть здесь
Образование
- Психолог-консультантПрограмма профессиональной переподготовки по направлению "Психолог-консультант" (1672 часа) в Восточно - Европейском Институте Психоанализа
- Психолог-консультант и ведущий группМеждународная школа психотерапии, консультирования и ведения групп Института Гармония. Программа опирается на принципы экзистенциального подхода
- Экзистенциальная психотерапия. Базовая ступень.Программа Учебного центра имени Н.П. Бехтеревой
- Ориентированная на решение краткосрочная терапияПрограмма повышения квалификации Московской высшей школы социально-экономических наук (МВШСЭН)
- СупервизияПрохожу личную супервизию, регулярно участвую в супервизорских группах
- Личная терапияРегулярно прохожу личную терапию
Это основные курсы и программы, с полным списком и документами об образовании вы можете ознакомиться здесь
